Treinamentos Individualizados
POTENCIALIZE SEUS RESULTADOS
Através dos meus métodos de treinos, ajudo meus alunos a entrarem em forma de maneira segura e eficiente. Se deseja ganhar massa muscular, queimar calorias ou melhora na qualidade de vida, conte com meus métodos de treinos personalizados para atingir todas as suas metas de condicionamento físico e objetivos.
TREINAMENTO PARA HIPERTROFIA
Ganho de massa muscular
Treinamento com vários tipos de estímulos, para aumento de massa muscular, acelerar metabolismo, queima de calorias, benefícios para postura e melhora na saúde em geral. Umas combinações de exercícios estratégicos, bem como uma dieta saudável, deixarão você na melhor forma.
Um pouco mais sobre o profissional
Sua saúde em boas mãos
• Formação em Bacharelado Educação Física: Centro Universitário Moura Lacerda (CREF12893-G/SP)
• Pós Graduado em Treinamento Funcional - UNAERP
• Programa de Treinamento de Coluna Bradhon Axis
• CORE 360
• Nutrição e atividade física – GO Consultoria Fitness
• Envelhecimento e cuidados com a saúde – GO Consultoria Fitness
• Mercado de trabalho na educação física - GO Consultoria Fitness
• Curso Nutrição e Suplementação esportiva – ENAF
• Curso Especial de Musculação – Fitness Brasil
• Curso de preparação física para MMA – ENAF
• Seminário André Benkei – Nutrição e Preparação Física para Atletas de MMA
• Seminário Rafael Bracca – Suplementação Alimentar
• Teste de 1RM e repetições máximas para medida de aptidão neuromuscular - GO Consultoria Fitness • Sistema de treino para hipertrofia máxima - GO Consultoria Fitness • Biomecânica aplicada na musculação - GO Consultoria Fitness
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Treine com eficiência e direcionamento
Augusto Moreira
"O segredo de progredir é começar"